Поговорим о желании что-нибудь пожевать, но только с точки зрения психологии. Что может вызывать острую потребность в еде, даже если вы недавно плотно поели и знаете, что не умрете от голода в ближайшие часов пять-шесть, но рука тянется за сладеньким или кусочком бутерброда?
Ни для кого уже не секрет, не надо быть психологом, чтобы знать: довольно часто люди заедают свои проблемы, или испытанный стресс, или чувство страха.

Эта статья может быть для вас интересной, если вам привычны такие ситуации:
— вы начали что-то делать, рассчитывая потратить часок-другой, а «очнулись», когда прошло вдвое больше времени;
— в конце рабочего дня оказываются недоделанными несколько дел (или важное дело до сих пор в «сыром» виде);
— вы постоянно стараетесь для других, помогаете всем, кто нуждается в вашей поддержке, не рассчитывая взамен на чужую помощь;

Британский антрополог Десмонд Моррис, автор скандальной книги «Голая обезьяна», утверждает, что «мы не были созданы для того, чтобы жить огромными конгломератами, насчитывающими тысячи и миллионы индивидов. Наше поведение рассчитано на работу в рамках племенных групп до сотни особей. В такой ситуации каждый член племени будет лично известен остальным.