Чувства

Упражнение, которое изменит вашу жизнь

22 Янв 2019
колесо жизненного баланса

Колесо жизненного баланса поможет запланировать краткосрочные и долгосрочные цели, убрать внутреннюю неудовлетворённость, разобраться в своих желаниях, понять, что нужно изменить в своей жизни, чтобы стать чуть-чуть счастливее, а со временем, всегда находится в гармонии с собой.

Читать самое интересное...

Настоящая жизнь

15 Янв 2019
настоящая жизнь, притча о смысле жизни

Как-то Искатель захотел посетить город Каммир. Он научился придавать значение чувствам, которые приходили из неизведанных глубин его души, поэтому собрал вещи и отправился в дорогу.
Через два дня он увидел вдали пыльные очертания Каммира. Справа от дороги к городу возвышался небольшой островок зелени, который привлек его внимание. Подойдя ближе он увидел ,что это холм со множеством восхитительных деревьев, растений, окруженный небольшой бронзовой изгородью.

Читать самое интересное...

Гнев

12 Апр 2016
притча о гневе

Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.

Читать самое интересное...

Взгляд в окно

12 Мар 2016
вид из окна

В больнице, в двухместной палате, лежали два безнадежных больных. У них были совершенно одинаковые койки, совершенно равные условия… Разница была лишь в том, что один из них мог видеть единственное в палате окно, а другой — нет, зато у него рядом была кнопка вызова медсестры. Шло время, сменялись времена года…

Читать самое интересное...

Польза ароматерапии

11 Мар 2015
Ароматерапия

Люди еще в древности заметили, что эфирным маслам присущи чудодейственные свойства. С их помощью можно повышать иммунитет, бороться с кожными заболеваниями, укреплять волосы и ногти. Эфирные масла обладают дезодорирующим, противовоспалительным и антисептическим эффектом, стимулируют регенерацию кожи. Их используют для изготовления косметических средств, ароматических свечей, ванн, массажа, бани и сауны. Эфирные масла даже принимают внутрь. Спектр применения этих душистых веществ необычайно широк, и сегодня мы побеседуем об одном из способов использования масел — ароматерапии.

Читать самое интересное...

Когда люди раздражают

03 Дек 2014
Когда люди раздражают

Одной из причин возникновения конфликта между двумя, иногда незнакомыми людьми, является возникающая неприязнь. Она может быть взаимная или односторонняя. Но факт остается фактом: если у одного человека возникает негативное отношение, ему очень сложно найти пути к компромиссу с оппонентом. Что же на самом деле может вызвать раздражение к другому человеку, без явных на то причин?

Читать самое интересное...

Секреты гармоничной жизни

28 Ноя 2014
Гармония

Для каждого человека гармоничная жизнь — это что-то свое личное, что может ощутить или понять он сам. Нет определенных внешних критериев, по которым можно оценить гармоничность жизни отдельно взятого человека. Но, согласитесь, люди склонны чувствовать жизненную гармонию, когда в их жизни присутствуют положительные эмоции и чувства, которые, в свою очередь, могут быть вызваны совершенно разными причинами из различных сфер жизни. И, если вы часто стали испытывать негативные эмоции, конфликтовать с людьми и вас преследует неудовлетворенность жизнью, то пора лично заняться гармонизацией своей жизни.

Читать самое интересное...

Что делать с агрессией?

11 Авг 2014

Агрессивно настроенный человек — зрелище достаточно неприятное. Но как бы неприятно это не было, каждый человек может испытывать агрессию по отношению к другим людям. И, чтобы не чувствовать, после приступа агрессии, чувства вины, можно просто выработать свою стратегию или линию поведения в критических ситуациях.

Читать самое интересное...

Будьте светом для самих себя

17 Фев 2014
будда, ученики

Рано утром Гаутама Будда сказал своим ученикам:
— Сделано больше чем достаточно. Это тело достигло своей полноты, и ему нужен отдых.
Он огляделся по сторонам и увидел два очень красивых и высоких дерева. Они стояли рядом, как близнецы.

Я умру здесь, — сказал Будда и указал место.

Читать самое интересное...

Правила общения приятного собеседника

11 Июн 2013
Правила общения

Какой вы собеседник? Наверняка желающий общаться и стремящийся поделиться информацией или выслушать ее. Давайте приглядимся к себе поближе? Всем знакомы такие люди, которые устраивают из двустороннего общения длинные монологи. Зачастую это одинокие люди. Чтобы не превращаться в подобного собеседника, проявляйте чуткость к другим. Стоит получить обратную связь, узнав, удобно ли человеку напротив говорить, и интересна ли ему тема, предложенная вами. С собеседником старайтесь больше говорите о его интересах, а не о своих.

Читать самое интересное...

Идеальная жена

22 Фев 2013
Идеальная жена

Редко кто не слышал о том, что микроклимат в семье на 90% зависит от женщины. И поэтому стать для своего мужа идеальной женой так же возможно, как и построить гармоничные отношения. Если, конечно, постараться, знать правила и не бросать начатое на полпути!

Читать самое интересное...

Плюсы женской дружбы для улучшения отношений с мужчиной

30 Янв 2013
Женская дружба

Предлагаю поговорить о женской дружбе. Так сказать, еще раз подчеркнуть значимость ее в нашей жизни. Что такое дружба между женщинами? Как известно, слабый пол по природе своей не может молчать долго. Чтобы облегчить свою душу, женщина говорит. Это ее потребность ─ сказать за день более 20 тысяч слов. Подкрепляя их мимикой, жестами.

Читать самое интересное...

Как избавиться от депрессии?

17 Янв 2013
Как избавиться от депрессии?

Проведенные исследования во всех развитых странах мира показали, что депрессия становится наиболее распространенным недугом современного общества, которым страдают миллионы людей. Мало кто знает о типичных проявлениях депрессии, и поэтому лечение начинается, когда уже депрессия имеет тяжелую форму. Во многих странах ведется усиленная пропаганда открытой информации о способах лечения депрессии. Депрессия — это болезнь всего организма, при котором ухудшается физическое и психическое здоровье человека. Она не является проявлением слабого или плохого характера, что есть ошибочным мнением.

Читать самое интересное...

Как обрести спокойствие

30 Дек 2012
Как обрести спокойствие

У женщины много обязанностей, многие сегодня работают наравне с мужчинами, трудятся как пчелки на кухне, стараются быть хорошими родителями, не упустить момент в самообразовании, не потерять хорошую физическую форму, развить творческие наклонности… И порой за суматошными днями теряется спокойствие, возникает диссонанс с гармонией, мы чувствуем себя растерянно, или боимся, что не успеваем чего-то. Кому это знакомо не понаслышке, давайте попробуем остановиться и понять, зачем нужно учиться женщинам достигать спокойствия.

Читать самое интересное...

Апатия: как начать что-то делать?

12 Ноя 2012
Апатия

Нередко в осенний период, когда летнее, почти что беззаботное время ушло, а впереди частые дожди, ветер и снег, мы можем наблюдать у себя апатию. Но только понять, что же это такое, нам сложно, так как это чувство может захватить и отобрать все силы. Итак, давайте самостоятельно попробуем выявить у себя симптомы апатии, потому что затянувшиеся состояния, бывает, перерастают в серьезные заболевания. Как же не дойти до больницы и в то же время разрешить себе испытывать различные чувства, точнее, при апатии не испытывать?

Читать самое интересное...

Как научиться восхищаться своим мужем?

11 Авг 2012
Восхищение мужем

Мы, женщины, чаще акцентируем свое внимание не на том, что нам жизнь уже дала, а на том, чего у нас нет. В то время как научиться благодарить жизнь за всё, что мы имеем – единственный путь, ведущий к счастью. Ведь стоит только потерять то, что воспринимаешь как должное (здоровье, любовь, близких, друзей), сразу начинаешь это ценить как большое счастье. Но пока мы все это имеем – очень сложно удержаться от того, чтобы не начать обижаться на своих родных по всяким мелочам, обвинять кого-то в наших проблемах. И эта концентрация на недостатках других постепенно входит в привычку.

Читать самое интересное...

Рекламная пауза для женских страхов

09 Авг 2012
Женские страхи

Поколение наших бабушек и мам еще не знало средств депиляции, соляриев (их заменяло солнце), несчетного количества косметических средств, многочисленных оттенков красок для волос… Но они не были от этого менее красивыми, ухоженными. Почему же наше молодое поколение так озабочено погоней за «эликсиром молодости» в виде кремов, бритв и в меньшей степени книг по совершенствованию своих душевных качеств и укреплению семьи? Для кого она, эта молодость тела, если душа сжимается в комок и живет словно последний день?

Читать самое интересное...

Жизнь напрокат или прелести совместного проживания

30 Июл 2012
Совместное проживание

Многим хочется жить припеваючи в собственной квартире, уютной и чистой. Но если приходится жить в съемной в компании таких же, как ты? Многие молодые люди решаются на совместное проживание с другим человеком, чтобы сэкономить на оплате, а также не оставаться один на один в четырех стенах. Но возможно ли существование на одной небольшой территории людей, которые называются друзьями? Предлагаю не брать в расчет сериалы и киношные небылицы, где друзья жить не могут друг без друга, «кучкуются» в маленьких квартирах, а в свободное время снова вместе пьют чай или горячительные напитки.

Читать самое интересное...

Как избежать ссор в отношениях?

30 Июл 2012
Общение с людьми

Наверняка каждый человек ссорился много раз с кем-то из близких, приятелей, знакомых или даже малознакомых, бывают случаи, когда совсем незнакомые люди затевают ссору (например, в очереди или в общественном транспорте). Общение с людьми превращается в выяснение отношений. Не будем брать варианты ссор в пьяном виде ─ милицейская статистика постоянно вещает о печальных результатах после раздора в состоянии алкогольного опьянения. Поговорим о ссорах в семье и с друзьями. В малознакомых людях вас навряд ли может так сильно задеть их поведение, даже если вы не согласны с их мнением, не так часто доходит до выяснения отношений. Ссора задевает чувства, а эта сфера касается все-таки близких нам людей.

Читать самое интересное...

Загадочный мир растений

24 Июл 2012
Мир растений

Оказывается психология – это наука, раскладывающая по полочкам не только поведенческие реакции человека. Некоторые учёные очень активно интересуются миром растений. Фитопсихология – это не сюжет фантастического романа, а существующий в реальной жизни термин. Эта наука изучает поведение растений при воздействии на них человека, способность получать и расшифровывать информацию, идущую от человека.

Читать самое интересное...